애플라인드 스타킹, 족저근막염 예방에 도움될까?
혹시 경기나 훈련이 끝나고 발바닥, 특히 뒤꿈치 쪽에 찌르는 듯한 통증을 느껴본 적 있으신가요? 아침에 일어나 첫발을 디딜 때의 끔찍한 고통은 겪어본 사람만 알죠. 처음에는 … Read more
혹시 경기나 훈련이 끝나고 발바닥, 특히 뒤꿈치 쪽에 찌르는 듯한 통증을 느껴본 적 있으신가요? 아침에 일어나 첫발을 디딜 때의 끔찍한 고통은 겪어본 사람만 알죠. 처음에는 … Read more
기름진 명절 음식과 달콤한 후식의 유혹, 뿌리치기 힘드시죠? 오랜만에 만난 가족들과 즐겁게 식사하고 난 뒤 밀려오는 더부룩함과 체중계에 올라가기 두려운 마음, 한 번쯤 경험해 보셨을 … Read more
장마철이나 눈 오는 겨울철, 와이퍼를 작동시켰는데 ‘드드득’ 거리는 소음과 함께 앞 유리에 선명한 줄무늬만 남아서 당황한 적 없으신가요? 깨끗한 시야 확보가 안 돼서 운전 내내 … Read more
혹시 드라마나 영화에서 심정지 환자에게 전기 충격을 가하기 직전, 다급하게 “모두 물러나세요!”라고 외치는 장면을 보신 적 있으신가요? 단순한 긴장감 조성을 위한 외침이 아닙니다. 이 한마디가 … Read more
옷에 염색약 얼룩, 실패 확률 줄이는 3가지 핵심 원리 원리 1 골든타임을 사수하세요 염색약이 마르기 전, 즉시 대처하는 것이 가장 중요합니다. 원리 2 옷감의 종류를 … Read more
점심 식사 후 나른한 오후, 건강한 스무디 한 잔으로 활력을 찾고 싶지만, 요란한 믹서기 소음 때문에 동료들 눈치가 보이지 않으셨나요? 집에서 쓰던 크고 아름다운 블렌더를 … Read more
라운딩 나갈 때마다, 혹은 동호회에서 단체로 축구 한 게임 뛰고 날 때마다 땀 때문에 옷이 축축하게 달라붙어 찝찝했던 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 특히 중요한 … Read more
스파오 가나디 파우치 중고 거래, 이것 모르면 100% 후회합니다 품절 대란의 주인공, 스파오 가나디 파우치를 구하기 위해 온라인 스토어와 스파오 매장을 수시로 드나들었지만 결국 놓치셨나요? … Read more
매일 하는 면도, 스트레스와 잦은 야외 활동으로 거칠어진 피부. 거울을 볼 때마다 늘어가는 잔주름과 칙칙해진 피부톤 때문에 한숨만 쉬고 계신가요? ‘관리 좀 해야겠다’ 마음은 먹지만, … Read more
바쁜 아침, 건강을 챙기고 싶은 마음은 굴뚝같지만 현실은 식사조차 거르기 일쑤인가요? 다이어트나 식단 관리를 위해 매번 샐러드를 준비하는 것도, 번거로운 과정에 금방 지쳐버리곤 합니다. 이처럼 … Read more